男の料理、玄米料理そして webアート、アンビエント ミュージックとスローでスタイリシュなライフスタイル、アフィリエイトなどを紹介してます。 コメント、トラバ大歓迎です。お気軽に!!

2008年08月28日

白ナス天ぷらソバ



前回のオイシックスの白ナスを使った天ぷらソバです。



トロナスというだけあって、天ぷらにすればどうなるのか?



薄い衣で、高い温度で揚げたナスの天ぷら。

はんなりとした薄緑色が、綺麗です。



ねぎを添えて、七味を振りかけて!



出来ました。

オイシックスの白ナスの天ぷらは、薄く切ってもトロリとしています。

味もしっかりして、皮の部分も大変柔らかく、美味しかったです。

今度は、このオイシックスの白ナスでグラタンに挑戦!!

オイシックスのお試しセットはコチラからです↓

おためしセット

今日のリンクは
便秘とダイエットのランキング
  

2008年08月28日

鶏胸肉のしょうが醤油和え なすステーキ



胸肉とグリルで7分程焼いて、おろししょうがと醤油とねぎでタレを作り、混ぜるだけ。



白ナスのステーキの作り方は→白ナスのステーキ



トロトロの白ナス、ゴマ味噌付き



パリパリキュウリのおかか



ナスにオリーブオイルをかければ、今夜はこれで決まり!



玄米ご飯と良く合います。

オイシックスのお試しセットには、彩りナスと云って、その時々の旬のナスが付いています。
興味のある方、食べてみたい方はコチラから↓


今日のリンク
冷え性改善
  

Posted by ぱぴねん at 17:33Comments(0)TrackBack(0)オリジナルレシピ

2008年08月27日

洋裁は意外と得意なのです

自分でいうのも何ですが割りと手先が器用なほうなので

特別習った事はないですが、手芸関係は得意なほうだと思います。

しかしながら生地を使った洋裁というのは、ちょっとしり込みしてしまう

なぜかというと、布 生地ニット 生地は間違えて裁断してしまうと

元にはもどらないというデメリットがあり

間違えても、ほどけばOKの編み物とは大きな違いがあります。

小さい小物入れやちょっとしたクッションなんかは

全然、大丈夫ですけどね。

なので、自分で洋服を作られるという方なんかは尊敬しちゃいますね。

  

Posted by ぱぴねん at 18:35Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月27日

最近のドッグフード事情

私は犬は飼っていないのですが、実家で小さい小型犬を飼っています。

そのドッグフードはもちろん無添加 ドッグフード

少し体が悪いので、毎月獣医さんへ検診に行き

体重や健康状態に合わせて、獣医さんから薦められる

無添加のけっこう値段のはるドッグフードを食べています。

そのお陰か本人の体調も良く毛ヅヤもピカピカ。

やっぱ食べるドッグフードでワンコも随分変わるんだなと思いますね。

そういえば友人のワンコは国内産ヘルシーササミフードが好物だと言っていた。

やっぱ、家族の一員ワンコにも安全な食べ物を与えたいという気持ちは

みな同じなんですね。  

Posted by ぱぴねん at 18:17Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月27日

沖縄旅行の思い出

沖縄旅行の思い出はとにかく暑かった。

でも暑いながらも、カラッとしているので木陰に入ったりすると涼しかったし

夜も涼しかったので出かけやすかった。

食べる物もホントに美味しくて

特にガイドブックなんかに載っていない、普通の食堂でもボリューム満点で

お値段がまた本州では考えられないぐらい安かった。

沖縄 格安旅行で行ったんですが、ホテルもなかなかで

朝食はバイキングで朝からお腹いっぱいに食べれたし

米軍の払い下げのおみやげ物屋さんも

見ているだけで珍しくて面白かった。

日本なんだけど、何だか日本じゃないみたいな不思議な場所沖縄。

川に泳いでいる魚も何だか色とりどりで不思議だった。

沖縄旅行行った事のない人は、一度は行くべき。

忘れてはいけない歴史もあるしね。
  

Posted by ぱぴねん at 18:04Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月27日

会計システムに困ったら

実は私、貿易会社で働いていた事があり、何とそこでは経理を担当していたのです。

さすがに小娘の私1人に経理をまかせるのは、社長も心配だったらしく

最初のうちは私と社長の2人で経理をみていたのですが

私と社長の帳面が同じ記述であるはずなのに

なぜか、数字が違うという事が多々ありまして

2人で何時間もかかって、どこが違うのか

しょっちゅう調べていました。

結局は社長の記入漏れの方が多かったんですけどね。

そうこうしているうちに、会計システムが導入され

2人で何時間もかかって、帳面を調べ上げるという事もなくなり

本当に会計システムありがたかったです。

おかげで社長も安心し、自ら帳面をつけるという事もなくなりました。

計算ミスもしない、記入漏れもすぐ見つかる会計システム

ホント、導入しないと損だと思います。  

Posted by ぱぴねん at 17:28Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月26日

ふわふわのバスタオルに包まれて

お風呂上りにフワフワのバスタオルに包まれる、これって極上の贅沢ですよね。

紹介するバスタオルは『Cotton Relief』さんのバスタオル

フェイスタオルからキッチンタオル、ハンドタオルまであらゆるタオルの取り扱いされています。

中でも私が使ってみたいのは、ゴージャスな肌触りにうっとりのバスタオル

すっぽりと体を包み込む大きめサイズもいいし、通常よりも長いパイルも肌触りがよさそう。

お風呂上りにこんなバスタオルに包まれたら、我が家でもホテル気分が味わえそうです。

おまけに価格もそんなに高くないんですね。

正直、ビックリしました。

キレイな色も充実してるし、スタイリッシュなお家にもピッタリって感じです。

私もタオル通販で買いたくなってしまいましたよ。  

Posted by ぱぴねん at 18:26Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月26日

治験モニターについて

今までは治験モニター募集していても

なんだか薬を投与されて、実験台になるような感じがして正直やりたいとは一度も思った事はありませんでした。

しかし、治験ボランティアバンクの『VOB』の案件を見て、大きく気がかわりました。

なぜかというと、にきびに悩んでいる女性募集や胸焼けの症状がある方などの募集をしているのです。

これって悩んでいる方にとっては願ってもない案件!!

胸焼けだったら、私もちょっと食べ過ぎただけで転げまわるぐらいひどいので

参加してみてもいいな、なんて思ってしまいました。

おまけに、ボランティア募集といいながらも協力費としての謝礼も出るんですね!!

びっくりしましたよ!!  

Posted by ぱぴねん at 18:02Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月26日

中古車売却 高額査定のコツ ガリバー

1円でも高く車を売りたいのが売り手の心情。

そんな中古車を少しでも高く売るコツをご紹介

○愛車を売ると決めたら1日でも早い売却を
  1ヶ月ぐらいなら値段は変わらない と思っていませんか?
  しかし1ヶ月の差が買い取り価格に数十万円の差をつけるのです。
  なので売ると決めたら1日でも早い売却を。

○洗車は当然、車内の掃除も
  洗車だけでもプラス査定、車内もキレイに掃除機をかけていれば さらにプラス査定になりますよ。

○浅いキズは消しておいて損はなし
  深いキズは直さずそのままの方が、売り手としては得ですが、
  浅いキズは消しておいた方がマイナス査定になりません。

○車内オプションの作動を確認
  カーナビ、音楽プレイヤーはプラス査定の対象です。
  キチンと動くか確認を。

○愛車のこだわりは、積極的にアピール
  アルミホイールやマフラーなどの、あなたのこだわりはアピールする事によりプラス査定になります。

○純正品も忘れずに持っていく
  意外と評価される純正品、キチンと持っていく事でプラス査定に。
  純正品がないと、減額対象になる事もあります。

以上が愛車を高く売るコツ、でもいったいどこへ持っていけば高く買い取ってくれるの?という方は是非ガリバーへ。

ガリバーなら無料愛車査定を電話とパソコンで24時間 受付中!!

車種、年式、走行距離を伝えるだけで、概算価格がすぐ分かります。

またHPは、

○一番売れた車

○50万円台から買える車

などの車情報も充実。

もちろん家の近くのガリバーもHPから簡単に検索できます。

又、査定~売却までのよくある質問も分かりやすく箇条書きされているので初めて車を売る人も安心です。

ガリバーで車を売った方の簡単なクチコミもご紹介します。

○女性一人でも安心だった。

○面倒な手続きはすべてしてくれた。

○13年乗っていた車でも好対応。

○雨の中でも笑顔の対応をしてくれた。

○対応して下さった方に、誠実さがあった。

などなどとても高評価です。

車を売ろうかなと考えておられる方は是非ガリバーで無料査定をおすすめします。

無料査定をしても必ず売る必要もありませんし、何社か比較査定するのにもお得です。

特に女性1人で不安な方や、10年以上 乗っている車などを売りたいと思われている方にはおすすめ。

好対応、誠実さには定評のあるガリバーです。

詳しい詳細はコチラのガリバーのHPからどうぞ。

愛車の無料査定もコチラから簡単に申し込めますよ。

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Posted by ぱぴねん at 17:45Comments(0)TrackBack(0)お得セール情報

2008年08月26日

中古パソコンを買うならリユースPC

リユースPCさんは中古パソコンを選ぶ理由として

性能はよいが、すべての機能を使いこなせないのに

高価格の新品パソコンを選ぶ必要があるのか?と考えておられます。

また、工事現場や空調施設のない仮設事務所、調理場など高温多湿の場所で使うパソコンに

高い金額をかける必要があるのか?とも問われています。

そう言われればなるほど

インターネットしかしないのに、その他の余分なオプションも必要なく

過酷な現場で使うパソコンにお金もかけられません。

そのための中古パソコンを販売されているのです。

どうりでリユースPCさんのホームページは価格で探すという項目があり

驚くなかれ3万円以下の激安PCなんてのもあるのです。

また中古パソコンを初めて買う方へのためのマニュアル、中古パソコンの選び方、よくあるお問い合わせ

も充実しており安心です。

パソコンに高いお金はかけられない!という方は是非リユースPCさんをのぞいてみて下さい。

きっとお気に入りがみつかりますよ。  

Posted by ぱぴねん at 17:23Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月26日

オイシックスのキュウリ



今回は、きゅうりです。

福島県産のきゅうりで、自家製のボカシ肥料を使って栽培されたきゅうり。と謳われています。



見た目は、細く普通に見えます。



シャキットした感じがあります。



まずは、生で、

パリッとしています。

凄くしまりがあります。



お次は、おかか醤油でいただきました。

凄い、本当に美味しいです。

こんなのは、初めてです。パリパリの食感!!



近所のスーパーなどのキュウリでは、異常に太く、種だらけでやたら水みずしいですが、

こちらのキュウリは種も無く、水っぽさも無く、えぐみも無く、

ベストのタイミングでの収穫が手に取るように分かります。

一度 食べたら、また食べたくなるほど脳裏に叩き込まれます。

素晴らしい食感と大地の味がリッチな気分にしてくれます。

★キュウリの栄養成分★

豊富なカロテンやカリウム。各種ミネラルも少ないながらバランスよく含まれています。

むくみを取ることでも有名です。我が国では、重要な野菜の一つです。

オイシックスのお試しセット↓

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2008年08月26日

白なすのステーキ



オイシックスのお試しセットに入っている、白なす。

ステーキでとろーり食感 トロなす(白なす) 1個 (200g前後) とHPには書いてありましたが、
500gのが1個が付いていました。

驚きです、京都の市場、錦市場だったら1個1500円から2000円はするでしょう!!



凄いでしょう!

生産者さん!!凄いのありがとう と思わず言いました。



鮮やかな緑色のなすは油との相性がよく、オリーブオイルでステーキにするのがおすすめ。
煮くずれしにくく、汁に色が出ないので、仕上がりがきれいです。 と謳われています。

で 早速 ステーキを作りました。



紫色でないなすは見たことはありましたが、まさかこんなにも大きいとは!



熱さ2cmに切って、切れ目を入れ、フライパンに油を薄く小さじ1を引いて焼きます。



あく抜きもしていません。



こんがり狐色になるまで、すごく短時間です。



さて、お味のほうは!

オリーブオイルと塩をかけていただきました。

トロトロでほんのり甘くなす特有の青臭さも無く、美しい味で大変おいしいです。

お次に、ゴマ味噌でいただきました。

なす、ゴマ、味噌が混ざってトロリとしたナッツのようです、なす、ゴマ、味噌のコラボですね!

そして、醤油では、和風で酒の肴にピッタリです。醤油好きの方は、酒の美味さが倍増することでしょう。

もう一つは、にんにくしょうが醤油(万能タレ)でもいただきました。

これも酒の肴のハードボイルド編、ビールが合います。

とにかく、初めてで、おぉー っと 唸らせてくれて色々楽しめました。

頭とシッポの残りの部分は次回、天ぷらにしようと思っております。

新鮮で水みずしく、取れたてのおいしいパワーとエネルギーを丸ごといただきました。

毎日、食べたいです。

オイシックスのお試しセットはコチラからです↓

おためしセット

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2008年08月26日

PCあきんどの 家電激安 情報

PCあきんどさんで今やっているセールは”生活家電大売出し”です

シャープ、東芝、ダイソン、三菱、サンヨウ、日立、ナショナルのクリーナーが大売出しです。

全国送料無料で代引き手数料もただ!

こんな物がこの値段であります。



三菱クリーナー13965円



ダイソンのクリーナー57120円など等

他にもあります。

興味のある方は見てみてください。

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Posted by ぱぴねん at 13:47Comments(0)TrackBack(0)お得セール情報

2008年08月25日

メキシコとインド ミックス 家ご飯



メキシカン テイストとインドの無発酵パン チャパティ



前回の残りである、タコスのシーズニングミックスを使って、インドの野菜炒めサブジ風の一品



材料は、ジャガイモ 3個(ひと口サイズに切ってレンジでチン500w5分

モロヘイヤの軸 細かく切ります。

トマトは最後に入れます。小さくカット

鶏胸肉 一枚を細かくカット



鶏肉、モロヘイヤを炒めます。

ネバネバが出てきますが、後に味を絡ませてくれます。



お次はジャガイモを炒めます。

じっくり炒めて、焦げ目が少し付くぐらい。

そして、タコスの素(シーズニング ミックス大さじ3)を入れて絡めながら、炒めます。

味見をしながら塩味をつけます。



トマトを入れて、混ぜて出来上がりです。



赤キャベツのスープ

赤キャベツ 50gぐらいを四角切り

玉ねぎ   1/4 薄く切ります。

トッピングはグリンピース 彩り用

無添加出汁と鶏の皮でだしを取ります。

薄口醤油で味を決めます。

キャベツと玉ねぎの甘さがでて美味しいです。



色が怪しいけど、エスニックだと思っていただきます。



メキシコのいかにもパサパサした食感とインドのサブジの合体です。

味はメキシコを特に感じます、チャパティに挟んで食べます。

大好きな味です。

興味のある方は是非、試してくだされ!!!

今回はオイシックスの玄米のレトルト

魚沼産コシヒカリ 玄米レトルト

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Posted by ぱぴねん at 20:12Comments(0)TrackBack(0)家ご飯エスニック

2008年08月25日

モロヘイヤ オムレツと 玄米おかか



モロヘイヤのオムレツはフワフワのなかに軽い粘りのある不思議な世界です。

でも美味しいので作りました。



卵3個 と モロヘイヤの葉の部分 適量を刻んで混ぜて醤油少々を入れて焼くだけ。

ケチャップと合います。



玄米ご飯におかかです。



大根おろし 最初にゆずの皮部分をおろして続きに大根をおろすだけ。



添えつけのトマトはシソを漬けたオリーブオイルをかけただけです。

塩味をつけていただきます。



深緑色のオムレツは見た目より美味しいです。

出来ました。

お試しセットはオイシックス


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Posted by ぱぴねん at 20:11Comments(0)TrackBack(0)オリジナルレシピ

2008年08月25日

かつらの修理なら

もし、かつらを使う立場に私がなったら

まずは、かつらというものをパソコンですごく検索します。

かつらという物はどういう手入れが必要なのか?

自分専用のかつらはオーダー出来るのか、そのさい髪質、髪色など

自分の満足できるかつらは出来上がるのか?

などを調べ上げると思います。

そして、もっとも重要な値段!!

これに関しては激安 かつらなどで検索し安いかつら

いくらぐらいするのか、高い物とどう違うのかチェックすると思います。

また、かつらの毛が取れてしまった等という場合は

修理 かつらはしてくれるものなのか?

白髪が増えたら、かつらの白髪を増やすサービスもあるのか

など、自分が納得するまでしらべあげるでしょう。

そして、質、価格、サポートすべてを満たしてくれる

かつらを購入します。

  

Posted by ぱぴねん at 18:11Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月25日

独立開業 フランチャイズするなら

現在、ローソンはフランチャイズ店を募集しているのですが

そのサポートの充実ぶりにマジ驚いた私です。

何とオープン前には20日間の研修がありオープン後も定期的な研修があるのです。

さらに、店舗経営を軌道にのせるためのスーパーバイザーもおり

オープン後は二人三脚で的確なアドバイス、売り上げアップの方法などを指導してくれるのです。

ようは、自分1人でやるのではなく、いつでも信頼かつ相談できるサポーター

がついてくれる、という事ですよね。

こんなサポートがあればフランチャイズ 経営というのはある意味安心して

開業できる利点がありますね。

おまけにツールや配送システムも充実、会計業務も代行してくれるとなると

オーナーは経営に専念できるのですごく助かります。

正直、ローソンの全国各地でされている説明会に行ってみたくなりましたよ!!

  

Posted by ぱぴねん at 17:49Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月25日

京都に住むなら左京区

京都に住むなら断然左京区に住みたいです。

左京区とは、京都大学があり学生が多いという事で

いつも若いエネルギーを感じる事が出来ます。

近くには銀閣寺、吉田神社、宝ヶ池など霊的なパワースポットもたくさんあるので魅力的です。

市内は碁盤の目に区切られているので、自転車でどこにでも

行ける所も便利。

新鮮な旬の京野菜もどこででも手に入れる事が出来るのも

野菜好きとしてはポイント。

音楽が好きな人にはライブハウスもたくさんあり

それも、京都ならではの蔵を改造したものから、町家を改造したものまで

ライブハウスだけでも京都を満喫する事ができます。

そんな京都に住みたい方は京都府 賃貸専門のエクシアがおすすめです。

エクシアは京都専門の賃貸情報がとても充実しており

京都に初めて住む方も、京都に住んでいる方も利用しやすいサイトです。

特に賃貸 京都を探しておられる方には超オススメです。  

Posted by ぱぴねん at 17:19Comments(0)TrackBack(0)ブログライター記事

2008年08月25日

食品モニターでお小遣いと商品をゲット

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Posted by ぱぴねん at 13:24Comments(0)TrackBack(0)お得 無料サンプル

2008年08月23日

加茂なすの海老あんかけ



今夜のご飯は加茂なす海老あんかけと焼き野菜



玉ねぎはやくと甘さが増して美味しくなります。

しし唐と玉ねぎはグリルで8分程焼きます。

塩、醤油、オリーブオイルなどでいただきます。



薄揚げはフライパンで焼くだけ、おろししょうがと醤油でいただきます。



加茂なすは切れ目を入れて、水にさらしてあくを抜きます。

フライパンで焼くときは焦げ目が付いてから、酒(料理酒)を大さじ5~8入れて蒸し焼きにします。

くしが通ればOKです。

海老あんは、海老4~5尾、300cc水に酒大さじ3、塩小さじ1~2、薄口醤油中さじ1~2

全部入れて煮ます。

火を弱めて、片栗粉大さじ1~2同量の水で溶いたものを回しいれます。

アクセントにグリンピース



出来ました、味見をして塩味は調整します。



加茂なす海老あんの玄米定食の出来上がりです。

オイシックスです。
Oisix(おいしっくす)/Okasix(おかしっくす)

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おかず 惣菜 カロリー表
  

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