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2008年08月09日
家ランチ 金運アップ玄米定食
金運アップと言えば、黄色い食べ物です。
あるもんで金運アップしました。
卵 3個（塩を一つまみ、溶き卵にします）
枝豆 20個ぐらい
フライパンに油は薄く、熱して上記の材料を全部入れて調理します｡
途中に端から卵をくるりと巻いていき、出来上がり。
金運オムレツでした。
お次は、金運油揚げ 小さいの2枚をフライパン（油無し）に置き、
上から重石（鍋の蓋など平たいもの）をして、弱火で焼くだけ。
パリッとしたら出来上がり。
胡瓜の浅つけに豆板醤
簡単で金運アップの原始玄米定食の出来上がりです。
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Posted by パピネン at 17:55│Comments(0)
│美容健康
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